Téléphone

06 23 82 05 00

Courriel

multi.loisirs.lanester@gmail.com

  • Horaires
    • Mardi 9h30 – 10h30
    • Mardi 10h45 – 11h45
    • Mercredi 17h00 – 18h00
    • Mercredi 18h15 – 19h15
  • Lieu Maison de la vie associative et citoyenne
  • Tarif dégressif selon les ressources (plein tarif 165 €)
  • Animatrice Virginie Saëz
  • Descriptif Le Qi Gong tire ses origines de Chine et s’inscrit dans une pratique de bien-être. Par des mouvements lents et harmonieux, calés sur la respiration, le pratiquant s’ouvre à son ressenti corporel, permettant ainsi au corps de se relâcher et au calme intérieur de s’installer. Il est possible de pratiquer à tous les âges de la vie.